Работа над собой, или Похудею к лету_Самания Квин

Название: Работа над собой, или Похудею к лету

Автор: Самания Квин

Проблема любой книги о похудении и спорте – это отсутствие уточняющих деталей. В них много информации о проблемах автора, много инструкций по упражнениям и тонны рецептов, но никто не пишет о том, почему так происходит, и почему так делать нельзя. Здесь и сейчас вам предлагается минимум информации, но правильной и богатой по содержанию. Вчитайтесь и вдумайтесь. Сделайте для себя правильные выводы. Физическое состояние и психологическое связаны крепкой якорной цепью. Перевес в одном сильно сказывается на другом. Готовы ли вы к испытаниям? Готовы ли вы переступить через себя?

Категория: Справочники/Руководства

Год: 2018

Издатель: ЛитРес: Самиздат

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *