Дзюдо. Базовая технико-тактическая подготовка для начинающих

Автор Шулика Ю. А. Коблев Я. К. Схаляхо Ю. М. Подоруев Ю. В.
Издательство Феникс
Год издания 2006
Переплет твердый переплет
Страниц 240
Формат 70x100/16
ISBN 5-222-09103-1

От издателя

Настоящее методическое пособие позволяет постепенно и, главное, правильно овладеть основными двигательными структурами приемов дзюдо, что в дальнейшем поможет продолжительное время заниматься этим интересным и полезным для здоровья тела и души видом физической культуры.С момента создания дзюдо прошло много времени и развитие науки в области биомеханики позволило пересмотреть некоторые представления о традиционной технике бросков дзюдо, что дало возможность авторам представить технический материал раздела бросков в новой, более прогрессивной интерпретации.Также представлен значительный объем специальных упражнений, позволяющих более эффективно овладеть техникой дзюдо и одновременно получить физическое развитие в широком двигательном диапазоне.