Золотые цигун-терапии рецепты

Автор Ма Цзичун
Издательство Феникс
Год издания 2007
Страниц 224
Формат 70x100/32
ISBN 978-5-222-12040-8

От издателя

В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы. Серия "Уроки велнеса"